Δημήτρης Πατίκας

Ανάλυση ισορροπίας και κινητικότητας σπονδυλικής στήλης

Η ισορροπία στην καθημερινότητα είναι βασική ικανότητα του ανθρώπου που παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα ζωής. Η αξιολόγηση της ισορροπίας αποτελεί βασικό εργαλείο καταγραφής της πορείας αυτής της ικανότητας στη διάρκεια του χρόνου και της πιθανής ευεργετικής επίδρασης κάποιας στοχευμένης παρέμβασης. Επίσης, αξιολογώντας την ισορροπία με αντικειμενικές μεθόδους είμαστε σε θέση να διαπιστώσουμε και να συγκρίνουμε την αποτελεσματικότητα ποικίλων μεθόδων παρέμβασης, ενώ σε περιπτώσεις που το αποτέλεσμα είναι θετικό, τα δεδομένα της αξιολόγησης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να παρακινήσει τον ασκούμενο να συνεχίσει την άσκηση, ή να παροτρύνει άλλους να συμμετέχουν σε προγράμματα άσκησης διαφημίζοντας έτσι τη δουλειά του γυμναστή. Στο μάθημα αυτό, γνωρίζει ο φοιτητής από κοντά σύγχρονες και παραδοσιακές μεθόδους αξιολόγησης της ισορροπίας που είναι διαθέσιμες σήμερα.

Στόχος μαθήματος

Στόχος του μαθήματος στο χειμερινό εξάμηνο είναι να γίνουν γνωστοί οι τρόποι και μέθοδοι αξιολόγησης της ισορροπίας. Οι μέθοδοι περιλαμβάνουν από απλούς τρόπους αξιολόγησης με ελάχιστο οικονομικό κόστος (π.χ. τεστ πεδίου, ερωτηματολόγια) έως πιο σύγχρονους τρόπους με όργανα μεγαλύτερης ακριβείας και σύγχρονης τεχνολογίας. Γίνεται περιγραφή πρωτοκόλλων αξιολόγησης, και μεθόδων προπόνησης για τη βελτίωση της ισορροπίας, ενώ ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στην τρίτη ηλικία και παθήσεις συνυφασμένες με την απώλεια της ισορροπίας όπως η νόσος του Πάρκινσον. Το μάθημα περιλαμβάνει εργαστηριακές μετρήσεις ενώ απώτερος σκοπός του είναι οι φοιτητές να είναι σε θέση να αναγνώσουν αποτελέσματα εργαστηρίων αξιολόγησης ισορροπίας, και να γνωρίζουν τις ανάγκες ενός τέτοιου εργαστηρίου με την προοπτική να καλύψουν κενά στην αγορά.

Περιεχόμενα

  • Μηχανισμοί ελέγχου της ισορροπίας στην όρθια στάση
  • Στρατηγικές διόρθωσης της ισορροπίας
  • Αξιολόγηση ισορροπίας με τεστ πεδίου
  • Αξιολόγηση της ισορροπίας με πλατφόρμες
  • Ανάπτυξη ενός πρωτοκόλλου αξιολόγησης της ισορροπίας
  • Κατανομή του βάρους και ισορροπία στην όρθια στάση
  • Εξάσκηση ισορροπίας σε ειδικές πληθυσμιακές ομάδες
  • Πρωτόκολλα αξιολόγησης για ειδικές πληθυσμιακές ομάδες